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お布団ふかふか♪

Posted By on 2015年4月15日

久しぶりに晴れたので、今日はお布団を干しました。

ずっと干してなかったので、湿っぽくなっていたお布団がフカフカに生まれ変わった!

持った感じも軽い気がするー!

これで快適に眠れるね。

質の良い睡眠を取るのには、寝具の存在って大切なんだって。

ふんわりしたお布団に寝るのって気持ちいいもんねぇ!

本当はまくらもこだわって、自分の頭にあったものを使った方がいいみたい。

私は今低反発まくらを使っているんだけど、なかなかいい感じです。

高さも低すぎず高すぎず、疲れなくてちょうどいい!

でも、次まくらを買う時は思い切ってオーダーのものにしてみようかなぁ。

それから、間接照明なんかも睡眠にはいい影響を与えるらしいです。

アロマランプとかもいいよねー!

寝室も、色々こだわりだすと面白いですね。